Realschule - Tanzen, Minitrampolin, Schwebebalken

Tanzen, Minitrampolin, Schwebebalken

Rechteerwerb Einzellizenz: 34,90 € - Rechteerwerb Schullizenz: 139,60 €

	0. Didaktische Hinweise
	001	Didaktische Hinweise zu dieser Einheit
	1. Tanzen: Der Cha Cha Slide (DJ Casper)
	1.1 Erläuterungen und Warm-up
	002	Erläuterungen
	003	Warm – up 1
	004	Warm – up 2
	005	Warm – up 3
	006	Warm – up 4
	007	Warm – up 5
	1.2 Kommandos
	008	Clap your hands
	009	To the left (right)
	010	Take a back
	011	Hop
	012	Right (left) foot lets stop
	013	Cha Cha
	014	Turn it out
	015	Slide to the right (left)
	016	Criss Cross
	017	Hands on your knees
	018	Reverse
	019	How low can you go
	020	Can you bring it to the top
	021	Charly Brown
	1.3 Tanzeinheiten
	022	Tanzeinheit A 0 - 0.39 min
	023	Tanzeinheit B 0.39 - 0.52 min
	024	Tanzeinheit C 0.52 - 1.17 min
	025	Tanzeinheit D 1.17 - 1.43min
	026	Tanzeinheit E 1.43 - 2.33 min
	027	Tanzeinheit F 2.33 - 3.02 min
	028	Tanzeinheit G 3.02 - 3,42 min
	029	Formation 1 Rechteck
	030	Formation 2 Dreieck
	031	Formation 3 Raute
	Minitrampolin
	2.1 Aufwärmtraining
	032	Aufwärmtraining 1 Oberschenkel dehnen
	033	Aufwärmtraining 2 Oberschenkelinnenseite dehnen
	034	Aufwärmtraining 3 Oberschenkelaußenseite dehnen
	035	Aufwärmtraining 4 Zehenstand
	036	Aufwärmtraining 5 Waden dehnen
	037	Aufwärmtraining 6 Rundlauf 1
	038	Aufwärmtraining 7 Rundlauf 2
	039	Aufwärmtraining – Station 1 Sprossenwand
	040	Aufwärmtraining – Station 2 Slalom
	041	Aufwärmtraining – Station 3 Großer Kasten
	042	Aufwärmtraining – Station 4 Von Matte zu Matte
	043	Aufwärmtraining – Station 5 Langbank
	2.2 Sprünge
	044	Probesprünge 1
	045	Probesprünge 2
	046	Probesprünge 3
	047	Probesprünge 4
	048	Körperspannung - Echte Sprünge
	049	Hilfestellung Sprünge
	050	Reißverschluss-Springen
	051	Streck-Sprung
	052	Grätschwinkel-Sprung
	053	Knie-Sprung
	054	Hock-Sprung
	055	Sprung-Kombinationen
	2.3 Rollen
	056	Rolle
	057	Hilfestellung Rolle
	058	Rolle auf den kleinen Mattenberg
	059	Rolle auf den großen Mattenberg
	060	Flugrolle
	061	Flugrolle auf den kleinen Mattenberg
	062	Flugrolle auf den großen Mattenberg
	Schwebebalken
	3.1 Körperspannung und Zirkel
	063	Körperspannung halten
	064	Schwebebalken-Zirkel
	065	Schwebebalken-Zirkel 1
	066	Schwebebalken-Zirkel 2
	067	Schwebebalken-Zirkel 3
	068	Schwebebalken-Zirkel 4
	069	Aufstellung Schwebebalken – Aufgänge
	3.2 Aufgänge
	070	Aufgang Auflaufen auf den Schwebebalken
	071	Aufgang Aufhocken auf den Schwebebalken
	072	Aufgang Aufspringen auf den Schwebebalken
	073	Aufgang Aufspreizen auf den Schwebebalken
	074	Aufstellung Schwebebalken – Übungen
	3.3 Übungen
	075	Übungen Drehung im Zehenstand
	076	Übungen Drehung in der Hocke
	077	Übungen Drehung auf einem Bein
	078	Übungen Rückwärtsgehen mit gestrecktem Bein
	079	Übungen Ausfallschritt
	080	Übungen Standwaage
	081	Übungen Pferdchen-Sprung
	082	Übungen Nachstell-Sprung
	083	Übungen Rad auf der Matte
	084	Übungen Rad auf der Langbank
	085	Übungen Rad auf dem Schwebebalken
	3.4 Abgänge und Kür
	086	Abgang Streck-Sprung
	087	Abgang Grätsch-Sprung
	088	Abgang Hock-Sprung
	089	Abgang Radwende auf der Langbank
	090	Abgang Radwende auf dem Schwebebalken
	091	Erstelle Dir Deine eigene Kür
	Gesamtdatei
	092	Alle Dateien dieser Einheit in obiger Folge

Tanzen – Minitrampolin – Schwebebalken (Best. Nr. 4702)

Nicole Gehring

Hinweise zur Arbeit mit dieser Einheit

Die Unterrichtseinheiten sind für die 7. bis 9. Klasse konzipiert. Sie umfassen die Teilgebiete

1. Tanzen

2. Minitrampolin

3. Schwebebalken

Diese Bereiche sind Bestandteil der Lehrpläne aller Bundesländer.

Die Materialien dienen als Anregung und Grundlage zugleich. Sie sind frei kombinierbar und damit vielseitig einsetzbar. In kopierter Form dienen die Materialien als Unterrichtshilfe und zugleich auch als Anregung für die Schüler, die darauf abgebildete Aufgabe selbst zu erfassen, den Mitschülern vorzuzeigen und zu erklären. Die Schüler sollen zunächst versuchen, die gestellte Aufgabe zu erfassen und nachzuahmen, bevor die Lehrkraft mit hilfegebenden Hinweisen einschreitet.

Autor und Verlag wünschen Ihnen und Ihren Schülern viel Erfolg mit dieser Unterrichtsreihe.

Tanzen, Minitrampolin, Schwebebalken
(N. Gehring)

Diese Einheit umfasst folgende Teilgebiete:
- Tanzen
- Minitrampolin
- Schwebebalken
Die Materialien dienen als Anregung und Grundlage zugleich. Sie sind frei kombinierbar und damit vielseitig einsetzbar.

Rechteerwerb Einzellizenz: 34,90 € - Rechteerwerb Schullizenz: 139,60 €

Tanzen, Minitrampolin, Schwebebalken

Rechteerwerb Einzellizenz: 34,90 € - Rechteerwerb Schullizenz: 139,60 €

	0. Didaktische Hinweise
	001	Didaktische Hinweise zu dieser Einheit
	1. Tanzen: Der Cha Cha Slide (DJ Casper)
	1.1 Erläuterungen und Warm-up
	002	Erläuterungen
	003	Warm – up 1
	004	Warm – up 2
	005	Warm – up 3
	006	Warm – up 4
	007	Warm – up 5
	1.2 Kommandos
	008	Clap your hands
	009	To the left (right)
	010	Take a back
	011	Hop
	012	Right (left) foot lets stop
	013	Cha Cha
	014	Turn it out
	015	Slide to the right (left)
	016	Criss Cross
	017	Hands on your knees
	018	Reverse
	019	How low can you go
	020	Can you bring it to the top
	021	Charly Brown
	1.3 Tanzeinheiten
	022	Tanzeinheit A 0 - 0.39 min
	023	Tanzeinheit B 0.39 - 0.52 min
	024	Tanzeinheit C 0.52 - 1.17 min
	025	Tanzeinheit D 1.17 - 1.43min
	026	Tanzeinheit E 1.43 - 2.33 min
	027	Tanzeinheit F 2.33 - 3.02 min
	028	Tanzeinheit G 3.02 - 3,42 min
	029	Formation 1 Rechteck
	030	Formation 2 Dreieck
	031	Formation 3 Raute
	Minitrampolin
	2.1 Aufwärmtraining
	032	Aufwärmtraining 1 Oberschenkel dehnen
	033	Aufwärmtraining 2 Oberschenkelinnenseite dehnen
	034	Aufwärmtraining 3 Oberschenkelaußenseite dehnen
	035	Aufwärmtraining 4 Zehenstand
	036	Aufwärmtraining 5 Waden dehnen
	037	Aufwärmtraining 6 Rundlauf 1
	038	Aufwärmtraining 7 Rundlauf 2
	039	Aufwärmtraining – Station 1 Sprossenwand
	040	Aufwärmtraining – Station 2 Slalom
	041	Aufwärmtraining – Station 3 Großer Kasten
	042	Aufwärmtraining – Station 4 Von Matte zu Matte
	043	Aufwärmtraining – Station 5 Langbank
	2.2 Sprünge
	044	Probesprünge 1
	045	Probesprünge 2
	046	Probesprünge 3
	047	Probesprünge 4
	048	Körperspannung - Echte Sprünge
	049	Hilfestellung Sprünge
	050	Reißverschluss-Springen
	051	Streck-Sprung
	052	Grätschwinkel-Sprung
	053	Knie-Sprung
	054	Hock-Sprung
	055	Sprung-Kombinationen
	2.3 Rollen
	056	Rolle
	057	Hilfestellung Rolle
	058	Rolle auf den kleinen Mattenberg
	059	Rolle auf den großen Mattenberg
	060	Flugrolle
	061	Flugrolle auf den kleinen Mattenberg
	062	Flugrolle auf den großen Mattenberg
	Schwebebalken
	3.1 Körperspannung und Zirkel
	063	Körperspannung halten
	064	Schwebebalken-Zirkel
	065	Schwebebalken-Zirkel 1
	066	Schwebebalken-Zirkel 2
	067	Schwebebalken-Zirkel 3
	068	Schwebebalken-Zirkel 4
	069	Aufstellung Schwebebalken – Aufgänge
	3.2 Aufgänge
	070	Aufgang Auflaufen auf den Schwebebalken
	071	Aufgang Aufhocken auf den Schwebebalken
	072	Aufgang Aufspringen auf den Schwebebalken
	073	Aufgang Aufspreizen auf den Schwebebalken
	074	Aufstellung Schwebebalken – Übungen
	3.3 Übungen
	075	Übungen Drehung im Zehenstand
	076	Übungen Drehung in der Hocke
	077	Übungen Drehung auf einem Bein
	078	Übungen Rückwärtsgehen mit gestrecktem Bein
	079	Übungen Ausfallschritt
	080	Übungen Standwaage
	081	Übungen Pferdchen-Sprung
	082	Übungen Nachstell-Sprung
	083	Übungen Rad auf der Matte
	084	Übungen Rad auf der Langbank
	085	Übungen Rad auf dem Schwebebalken
	3.4 Abgänge und Kür
	086	Abgang Streck-Sprung
	087	Abgang Grätsch-Sprung
	088	Abgang Hock-Sprung
	089	Abgang Radwende auf der Langbank
	090	Abgang Radwende auf dem Schwebebalken
	091	Erstelle Dir Deine eigene Kür
	Gesamtdatei
	092	Alle Dateien dieser Einheit in obiger Folge

Tanzen – Minitrampolin – Schwebebalken (Best. Nr. 4702)

Nicole Gehring

Hinweise zur Arbeit mit dieser Einheit

Die Unterrichtseinheiten sind für die 7. bis 9. Klasse konzipiert. Sie umfassen die Teilgebiete

1. Tanzen

2. Minitrampolin

3. Schwebebalken

Diese Bereiche sind Bestandteil der Lehrpläne aller Bundesländer.

Die Materialien dienen als Anregung und Grundlage zugleich. Sie sind frei kombinierbar und damit vielseitig einsetzbar. In kopierter Form dienen die Materialien als Unterrichtshilfe und zugleich auch als Anregung für die Schüler, die darauf abgebildete Aufgabe selbst zu erfassen, den Mitschülern vorzuzeigen und zu erklären. Die Schüler sollen zunächst versuchen, die gestellte Aufgabe zu erfassen und nachzuahmen, bevor die Lehrkraft mit hilfegebenden Hinweisen einschreitet.

Autor und Verlag wünschen Ihnen und Ihren Schülern viel Erfolg mit dieser Unterrichtsreihe.